Фото: depositphotos
Протягом 28-30 липня 2025 року на Землі очікуються лише слабкі магнітні бурі, що пов'язані з підвищеною сонячною активністю.
Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.
28 липня
У понеділок, 28 липня, магнітні бурі будуть слабкими, з К-індексом 1,2, що відповідає зеленому рівню активності.
29 липня
Вівторок, 29 липня, також принесе слабку сонячну активність з К-індексом 3, що є на рівні помірних магнітних бур.
30 липня
У середу, 30 липня, рівень геомагнітної активності знову залишиться на низькому рівні з К-індексом 3,3, що також відповідає слабким бурям.
Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі виникають внаслідок викидів сонячної енергії — спалахів і потоків заряджених частинок, які досягають земної магнітосфери. Вони вимірюються за шкалою К-індексу від 0 до 9: показники 5 і вище вказують на сильну бурю, яка може впливати на роботу супутників, радіозв’язку, GPS та викликати полярні сяйва.
Як бурі впливають на самопочуття?
Коливання в магнітному полі можуть викликати головний біль, втому, дратівливість та проблеми зі сном. Особливо чутливими до змін є люди з хронічними захворюваннями.
Щоб полегшити можливі нездужання, фахівці радять:
- дотримуватися стабільного режиму дня з часом для відпочинку без електронних пристроїв;
- займатися фізичною активністю у звичному для вас темпі;
- підтримувати водний баланс і раціонально харчуватися;
- обмежте кофеїн, алкоголь, жирну та гостру їжу.
Юлія Педюк - pravdatutnews.com
