Понаднормова робота може впливати на мозок - дослідження

Понаднормова робота може впливати на мозок - дослідження
Працюючи понад 52 години на тиждень, люди можуть зазнавати змін у структурі мозку — до такого висновку дійшли науковці з Південної Кореї.

Фото: Tara Winstead/Рexels

Вони дослідили мозок медичних працівників і виявили зміни у 17 різних ділянках, що відповідають за когнітивні функції, зокрема емоції, мовлення, пам’ять, контроль уваги та здатність до планування.

Результати опублікували у журналі Occupational & Environmental Medicine.

У дослідженні взяли участь 110 медиків, частина з яких регулярно працювала понад 52 години на тиждень — тобто по 10 і більше годин щодня. Їхній мозок обстежили за допомогою МРТ і порівняли з тими, хто дотримувався рекомендованої тривалості робочого часу. У тих, хто перепрацьовував, виявили суттєві відмінності — зокрема, збільшення об’єму середньої лобної звивини у лівій півкулі майже на 20%. Ця частина мозку відповідає за так звані виконавчі функції — планування, контроль поведінки та емоцій.

Також зміни торкнулися інших важливих зон, включно зі структурами, що обробляють мову, біль і соціальні сигнали.

Дослідники припускають, що це може бути наслідком адаптації до тривалого хронічного стресу. Водночас вони підкреслюють: оскільки дослідження не було експериментальним, не можна точно сказати, що саме понаднормова робота стала причиною цих змін — на результати могли вплинути й зовнішні чинники, не пов’язані з роботою.

Нагадаємо, спорт може погано впливати на нічний сон — дослідження

Юлія Педюк - pravdatutnews.com

Читайте також
Жести допомагають передбачити слова співрозмовника: нове дослідження Жести допомагають передбачити слова співрозмовника: нове дослідження
Науковці з’ясували, що жести, які супроводжують мовлення, можуть значно покращити розуміння та передбачення подальших слів у розмові
Брак сну негативно впливає на обмін речовин у мозку - дослідження Брак сну негативно впливає на обмін речовин у мозку - дослідження
Недосипання змінює обмін речовин у мозку, змушуючи його перенаправляти ресурси з важливих когнітивних процесів — таких як мислення та запам’ятовування — на захист клітин від загибелі.
Зіниці можуть допомогти зрозуміти, як мозок обробляє спогади під час сну, - дослідження Зіниці можуть допомогти зрозуміти, як мозок обробляє спогади під час сну, - дослідження
Дослідження може стати основою для розробки методів покращення пам’яті у людей і допоможе у вдосконаленні алгоритмів штучного інтелекту
Load next