Фото: Unsplash
29 та 30 червня на Землі не очікується сильних магнітних бур — геомагнітна активність залишатиметься на низькому рівні.
Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.
29 червня
У неділю, 29 червня, індекс становитиме 2,7, що свідчить про спокійну геомагнітну ситуацію.
30 червня
У понеділок, 30 червня, магнітна активність залишатиметься на спокійному рівні — К-індекс становитиме 1,3. Такий показник відповідає «зеленому» рівню й не несе небезпеки.
Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі виникають внаслідок викидів сонячної енергії — спалахів і потоків заряджених частинок, які досягають земної магнітосфери. Вони вимірюються за шкалою К-індексу від 0 до 9: показники 5 і вище вказують на сильну бурю, яка може впливати на роботу супутників, радіозв’язку, GPS та викликати полярні сяйва.
Як бурі впливають на самопочуття?
Коливання в магнітному полі можуть викликати головний біль, втому, дратівливість та проблеми зі сном. Особливо чутливими до змін є люди з хронічними захворюваннями.
Щоб полегшити можливі нездужання, фахівці радять:
- дотримуватися стабільного режиму дня з часом для відпочинку без електронних пристроїв;
- займатися фізичною активністю у звичному для вас темпі;
- підтримувати водний баланс і раціонально харчуватися;
- обмежте кофеїн, алкоголь, жирну та гостру їжу.
Нагадаємо, орангутанги надолужують нічний сон денним, подібно до людей
Юлія Педюк - pravdatutnews.com
