Фото: Інстаграм Лесі Нікітюк
Українська телеведуча Леся Нікітюк, яка 15 червня вперше стала мамою, поділилася досвідом фізичної активності під час вагітності. Зірка зізналася, що не припиняла займатися спортом упродовж усієї вагітності та регулярно плавала.
Про це вона розповіла у своєму Instagram.
Під час вагітності я займалася кожен день, плюс плавала великі дистанції (2-3 км за тренування), але це моя філософія і я не почала займатися спортом вчора. Я з ним з дитинства. Тому враховуючи те, що я добре знаю своє тіло і свій організм, через чотири тижні після пологів я почала відвідувати зал, — написала Нікітюк.
За словами телеведучої, вона розпочала тренування під наглядом фахівця, аби не перевантажити організм і уникнути ускладнень.
Працювати буду з тренером, щоб не зачепити ті м'язи, які ще не готові до роботи. Ще раз всім дякую за компліменти і гарні коментарі. Я вас люблю, матусі, — звернулася Леся до своїх підписниць.
Нагадаємо, ведуча тривалий час не афішувала вагітність, але згодом повідомила, що стала мамою хлопчика. Батьком дитини є військовослужбовець Дмитро Бабчук, з яким Леся перебуває у заручинах.
Олена Стебніцька - pravdatutnews.com
