Фото: depositphotos
Сонячна активність 25-27 серпня буде слабкою, що супроводжуватиметься незначними магнітними бурями.
Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA.
25 серпня
Слабка сонячна активність з К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає легким магнітним бурям.
26 серпня
Середня сонячна активність з К-індексом 3,7 (жовтий рівень), що вказує на середні магнітні бурі.
27 серпня
Знову слабка сонячна активність з К-індексом 2,7 (зелений рівень), що характеризує слабкі магнітні бурі.
Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі виникають внаслідок викидів сонячної енергії — спалахів і потоків заряджених частинок, які досягають земної магнітосфери. Вони вимірюються за шкалою К-індексу від 0 до 9: показники 5 і вище вказують на сильну бурю, яка може впливати на роботу супутників, радіозв’язку, GPS та викликати полярні сяйва.
Як бурі впливають на самопочуття?
Коливання в магнітному полі можуть викликати головний біль, втому, дратівливість та проблеми зі сном. Особливо чутливими до змін є люди з хронічними захворюваннями.
Щоб полегшити можливі нездужання, фахівці радять:
- дотримуватися стабільного режиму дня з часом для відпочинку без електронних пристроїв;
- займатися фізичною активністю у звичному для вас темпі;
- підтримувати водний баланс і раціонально харчуватися;
- обмежте кофеїн, алкоголь, жирну та гостру їжу.
Нагадаємо, вчені зафіксували стрімке танення льодовиків Антарктиди
Юлія Педюк - pravdatutnews.com
