Фото: depositphotos
Учасники щорічної конференції Європейської асоціації з вивчення цукрового діабету представили результати масштабного дослідження, яке доводить: люди з недостатньою вагою мають вищий ризик смерті, ніж ті, хто має надмірну вагу чи навіть легке ожиріння.
Що показало дослідження
Науковці проаналізували дані майже 86 тисяч осіб середнього та старшого віку. Учасників розділили на групи залежно від індексу маси тіла (ІМТ): від недостатньої ваги (ІМТ менше 18,5) до різних ступенів ожиріння (понад 40). Контрольною групою стали люди з ІМТ у межах 22,5–25.
Результати засвідчили, що:
- у людей з недостатньою вагою ризик смерті був у 2,7 раза вищим, ніж у контрольної групи;
- сильне ожиріння також підвищувало ризик більш ніж удвічі;
- навіть нижня межа нормальної ваги (18,5–20) була пов’язана з удвічі більшим ризиком;
- водночас люди з надмірною вагою чи невеликим ожирінням не мали підвищеного ризику смертності.
Чому так відбувається
Фахівці пояснюють: низька маса тіла часто пов’язана з нестачею поживних речовин, або хронічними хворобами, які спричиняють швидке схуднення. Тому саме вона може бути сигналом серйозних проблем зі здоров’ям. Натомість деякі люди з надмірною вагою зберігають нормальний обмін речовин і не мають супутніх захворювань, що знижує ризики.
Вплив ваги на здоров’я
Дослідники стверджують, що ІМТ не завжди точно відображає стан організму, адже не враховує відсоток жиру та розподіл м’язової маси. У низці попередніх робіт також показано, що легка надмірна вага може знижувати ризик ускладнень після інсульту та навіть виступати захисним фактором у літньому віці.
Таким чином, вчені закликають не орієнтуватися лише на ІМТ, а застосовувати комплексні методи оцінки здоров’я, щоб давати пацієнтам коректні рекомендації щодо ваги.
Нагадаємо, 3 міфи про схуднення, які розвінчав лікар
Юлія Люшньова - pravdatutnews.com
