Здоров’я
20 листопада
Як їжа перед сном впливає на нього: дослідження
Дослідники назвали оптимальні проміжки між прийомом їжі й сном.
Вейпи у 3000 разів брудніші за унітаз – дослідження
Лабораторія знайшла 150 тисяч колоній мікробів на третій день використання
Топ-9 суперфудів для сповільнення старіння
Вони допомагають клітинам відновлюватися та захищають від хвороб.
Найкорисніші горіхи для здоров’я серця
Експерти вказали, як горіхи впливають на серцево-судинну систему і які із них кращі
Експерти назвали продукти, що природно знижують артеріальний тиск
Підвищений артеріальний тиск можна коригувати за допомогою правильного харчування, зокрема за рахунок продуктів із високим вмістом калію.
У Європі зростає кількість заражень небезпечним мутованим штамом мавпячої віспи
Фахівці попереджають: вірус дедалі частіше виявляють у людей, які не подорожували та не мали відомих контактів із хворими
Природний конкурент інсуліну: як звичайна вода знижує рівень цукру в крові
Звичка пити воду може здаватися банальною, але саме вона здатна помітно покращити самопочуття. Коли організму вистачає рідини, йому простіше підтримувати внутрішній баланс і захищати нас від небезпечних станів
19 листопада
Хронічний біль може спричинити гіпертонію – дослідження
Чим більше зон ураження, тим вищі ризики: вчені про новий фактор серцево-судинних хвороб.
