Фото: depositphotos

Найближчими днями Сонце буде демонструвати різні рівні активності.

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди NOAA.

Прогноз магнітних бур:

5 листопада

У середу прогнозується слабка сонячна активність, з К-індексом 1,6 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям.

6 листопада

У четвер сонячна активність знизиться до К-індексу 2,3 (зелений рівень), що також означає слабкі магнітні бурі.

7 листопада

У п'ятницю прогнозується підвищена сонячна активність із К-індексом 5 — це червоний рівень, який відповідає сильній магнітній бурі. У цей день люди з метеочутливістю можуть відчути головний біль, втому або дратівливість.

Що таке магнітна буря?

Магнітні бурі виникають внаслідок викидів сонячної енергії — спалахів і потоків заряджених частинок, які досягають земної магнітосфери. Вони вимірюються за шкалою К-індексу від 0 до 9: показники 5 і вище вказують на сильну бурю, яка може впливати на роботу супутників, радіозв’язку, GPS та викликати полярні сяйва.

Як бурі впливають на самопочуття?

Коливання в магнітному полі можуть викликати головний біль, втому, дратівливість та проблеми зі сном. Особливо чутливими до змін є люди з хронічними захворюваннями.

Щоб полегшити можливі нездужання, фахівці радять:

• дотримуватися стабільного режиму дня з часом для відпочинку без електронних пристроїв;
• займатися фізичною активністю у звичному для вас темпі;
• підтримувати водний баланс і раціонально харчуватися;
• обмежте кофеїн, алкоголь, жирну та гостру їжу.

До слова, 5 листопада 2025 року на небі можна буде побачити найяскравішу повню року — Бобровий супермісяць. Найкраще спостерігати його 6 листопада ввечері, коли явище буде видно в сузір'ї Тельця, поруч із Плеядами.

Юлія Педюк - pravdatutnews.com