доров’я
19 березня
Що їсти для серця: 2 фрукти дали неочікуваний ефект
Учасники не змінювали спосіб життя, але показники покращилися
16 грудня
Улюблені теплі напої можуть нести в собі шкоду для кісток
Вони асоціюються з теплом і святами, але надлишок цукру й алкоголю в них може негативно впливати на здоров’я кісток. Фахівці пояснили, у чому ризик і як зменшити шкоду
18 серпня
Користь авокадо: як фрукт впливає на серце та сон
Нове дослідження показало, що щоденне вживання авокадо може покращити якість сну та знизити ризик серцевих захворювань
