Постійне повторення певних думок формує налаштованість на невдачу, через що людині стає складніше приймати рішення, пробувати нове та адаптуватися до змін.

Такий ефект спостерігався переважно у жінок, чиї страхи були пов'язані з потенційним погіршенням здоров'я в літньому віці.

Постійні скарги, драматизація та знецінення можуть непомітно виснажувати співрозмовників. Психологи пояснюють, як вибудувати межі у спілкуванні та не втягнутися в емоційно токсичний сценарій

Вчені з Фінляндії провели низку ґрунтовних наукових досліджень та з'ясували, що хронічний песимізм пов'язаний з підвищеним ризиком смерті від ішемічної хвороби серця.