REM-фаза

10 вересня

14:07 Кофеїн і сни: дослідники з’ясували, як кава впливає на сновидіння

Кофеїн впливає на структуру сну, скорочуючи відновні фази. Вчені радять уникати кави за 8–12 годин до сну, щоб зменшити пробудження

Топ теми

ЗСУ просунулися на півночі Сумщини — звіт ISW

Аналітики зафіксували успіх українських сил поблизу кордону з Росією

31 жовтня 2025 р., 08:13

РФ вдарила по об’єктах ядерної безпеки України

Російські атаки продовжують створювати ризики для енергетичної системи країни

31 жовтня 2025 р., 08:02

Орловська ТЕЦ палає після нічної атаки у Росії

Влада РФ підтвердила атаку та повідомила про пошкодження енергетичного об’єкта

31 жовтня 2025 р., 07:42

Останні новини

31 жовтня

11:17 7 ранкових звичок, які руйнують ваш кишківник

Експерт попередив, що неправильні звички шкодять травленню

11:02 Собаки із синім хутром у Чорнобилі: фахівці пояснили причину

У зоні відчуження помітили собак із незвичним синім кольором шерсті

10:43 Український баскетболіст підписав контракт із «Реалом»

Після 12 сезонів у найсильнішій лізі світу Олексій Лень продовжить кар’єру в Іспанії

10:33 РФ використала ракету 9М729, що стала причиною розриву ядерного договору із США

Ракета 9М729 може долати понад 2,5 тис. км і нести ядерний заряд

10:11 Дубайський шоколад під прицілом лікарів: чи дійсно шкідливий

Вірусний десерт із фісташковою пастою може містити одразу кілька сильних алергенів

10:06 За добу мінус 970 окупантів — Генштаб

Українські захисники продовжують нищити росіян по всій лінії фронту

09:48 Meta судитимуть через порнофільми – позов на $359 мільйонів

Meta опинилася в епіцентрі скандалу через використання фільмів для дорослих заради навчання ШІ

09:33 3 ознаки емоційно зрілого партнера

Психолог пояснив, чому емоційна зрілість — головна умова щасливих стосунків

09:12 Дональд і Меланія Трамп роздали дітям солодощі на Геловін

Подружжя зустрічало сотні дітей у костюмах і роздавало солодощі під музику Майкла Джексона

09:02 В Ярославлі пролунало сім вибухів — під ударом місцевий НПЗ

Російські чиновники не коментують ситуацію, хоча в мережі вже з’явилися відео з місця подій

08:43 Росіяни вдарили по залізниці: 11 постраждалих

Атака сталася вночі — під вогнем опинилися Суми та Харківська область

08:31 Кремль встановлює тотальний контроль над цифровою сферою

СЗРУ назвала це черговим кроком до повної залежності ІТ-сектору від держави

08:13 ЗСУ просунулися на півночі Сумщини — звіт ISW

Аналітики зафіксували успіх українських сил поблизу кордону з Росією

08:02 РФ вдарила по об’єктах ядерної безпеки України

Російські атаки продовжують створювати ризики для енергетичної системи країни

07:42 Орловська ТЕЦ палає після нічної атаки у Росії

Влада РФ підтвердила атаку та повідомила про пошкодження енергетичного об’єкта

07:30 31 жовтня: гороскоп, іменни, свята

304-й день року (305-й у високосні роки) у григоріанському календарі. До кінця року залишається 61 день

30 жовтня

23:59 Прогноз погоди на 31 жовтня: де в Україні пройдуть дощі, а де буде сонячно

В останній день жовтня в Україні очікується мінлива осіння погода — із дощами на півночі та північному сході, але з проясненнями і теплом у більшості областей

23:38 Помилка, яку роблять майже всі — як неправильно ми запиваємо ліки

Коли ми приймаємо ліки, здається очевидним — запити їх водою. Та не всі замислюються, що кава, алкоголь, соки чи навіть молоко можуть кардинально змінити дію препарату: послабити лікувальний ефект або, навпаки, зробити його небезпечним і викликати побічні реакції.