Неправильне виконання присідань здатне спричинити перевантаження суглобів, пошкодження зв’язок і біль у спині. Фахівці назвали типові помилки, яких варто уникати, щоб тренування були безпечними та ефективними
У Херсоні внаслідок ранкового обстрілу 28 грудня постраждали дев’ять осіб, ще одна людина дістала поранення під час артилерійського удару близько 11:00
У лабораторії Пермського національного дослідницького політехнічного університету стався вибух гідродинамічного стенду, що призвів до загибелі чоловіка та восьмирічної дівчинки
В Україні тривають загальна мобілізація та воєнний стан, а всі військовозобов’язані чоловіки зобов’язані проходити військово-лікарську комісію (ВЛК) після отримання повістки
