Експерти назвали поширені звички після вечері, які можуть заважати зниженню рівня холестерину. Серед них — малорухливість, пізні перекуси та стрес перед сном
Лікарі радять після 19:00 уникати кількох поширених дій, які заважають організму переходити в режим відновлення та можуть негативно впливати на серцево-судинне здоров’я
Фахівці з харчування звернули увагу на поширений напій, який через свої складові може негативно впливати на здоров’я нирок, і нагадали про більш безпечні альтернативи
Ультраоброблені харчові продукти мають більше спільного із сигаретами, ніж із фруктами чи овочами, і становлять серйозну загрозу для громадського здоров’я, йдеться у новому дослідженні американських науковців