Фото: depositphotos

Сьогодні значних збурень у магнітосфері не прогнозується. Водночас можливі короткочасні періоди підвищеної активності, які можуть досягати рівня слабкої бурі класу G1.

Про це повідомляє Британська геологічна служба.

Фахівці зазначають, що наслідки викиду корональної маси Сонця, який стався 29 жовтня, можуть дістатися Землі у вихідні. Якщо це трапиться, очікується невелика магнітна буря.

Як зменшити вплив магнітних бур на організм

Під час геомагнітних коливань люди можуть відчувати головний біль, втому, дратівливість чи порушення сну. Медики радять у такі дні дотримуватися спокійного ритму життя, уникати стресів і надмірних навантажень. Важливо висипатися — не менше 7–8 годин на добу, частіше бувати на свіжому повітрі та робити легкі прогулянки.

Також варто звернути увагу на харчування: пити більше води, додати до раціону продукти, що містять калій і магній — банани, горіхи, овочі, рибу. Натомість слід обмежити вживання кави, алкоголю та жирних страв. Людям із серцево-судинними захворюваннями чи підвищеним тиском рекомендують мати при собі необхідні ліки та стежити за своїм станом.

До слова, у світі через екстремальну спеку щохвилини гине одна людина. Кількість смертей, пов’язаних із глобальним потеплінням, зросла на 23% порівняно з 1990-ми роками.

Олена Стебніцька - pravdatutnews.com