здоров’я
28 жовтня
Більшість людей даремно відмовляються від глютену – вчені розвінчали міф
Учені вважають, що популярна глютенова дієта може бути шкідливою для здоров’я
Сонце знову активізувалося: прогноз магнітних бур 28-30 жовтня
Викид корональної маси і дві сонячні діри спричинили чергову бурю на Землі
7 продуктів, що містять більше пробіотиків, ніж йогурт
Регулярне споживання ферментованих продуктів зміцнює травну систему та допомагає боротися із запаленнями
27 жовтня
Кава чи чай: який напій корисніший
Нове дослідження показало, що обидва напої знижують ризик серцевих захворювань
Як щоденне прослуховування музики впливає на мозок – дослідження
Музика активує ділянки мозку, що відповідають за пам’ять, увагу та когнітивні функції
Науковці назвали напій, який сповільнює руйнування нейронів
Учені радять також уникати пестицидів і очищати питну воду для кращого захисту нервової системи
Банан: суперфрукт, який підтримує серце, настрій і травлення
Завдяки триптофану банани стимулюють вироблення серотоніну
Топ-10 найкорисніших продуктів проти старіння організму
Регулярне споживання деяких овочів і фруктів може уповільнити процеси старіння клітин
Броколі чи брюссельська капуста: який овоч корисніший
Фахівці з харчування наголошують: обидва представники родини капустяних — броколі та брюссельська капуста — мають подібну користь для організму.
