здоров’я
25 вересня
Інсулінорезистентність: діагноз чи вигадка
Інсулінорезистентність часто називають причиною зайвої ваги, однак це не зовсім так. Ендокринологиня пояснила, що означає цей стан, кому він загрожує та чи справді аналіз HOMA-IR допомагає його виявити.
Куркума чи матча: який напій краще допомагає боротися із запаленням
Обидва напої містять рослинні сполуки з антиоксидантними та потенційно протизапальними властивостями, але експерти не називають однозначного переможця.
24 вересня
П’ять ознак деменції можуть з’явитися за роки до діагнозу: на що звернути увагу
Серед можливих ранніх симптомів фахівці називають проблеми з пам’яттю, пошуком слів і виконанням звичних завдань.
23 вересня
Гикавка не минає: лікарі пояснили, коли це може бути ознакою хвороби
Зазвичай гикавка проходить сама за кілька хвилин, однак у деяких випадках вона може свідчити про проблеми зі здоров’ям.
20 вересня
Вчені пояснили, чому ультраоброблену їжу складно назвати шкідливою
Єдиного визначення ультраоброблених продуктів досі немає, а до цієї категорії можуть потрапляти навіть звичні продукти на кшталт хліба та йогурту.
18 вересня
Допоможе уникнути судом: 11 продуктів для підтримки роботи м’язів
Збалансоване харчування допомагає забезпечувати організм електролітами, але не гарантує відсутності судом.
17 вересня
Чи допомагають горіхи зберігати пам’ять із віком – нове дослідження
Учасники без перенесеного інсульту, які їли більше горіхів, показували кращі результати когнітивних тестів.
Дуже гарячі чай і каву пов’язали з вищим ризиком раку стравоходу – дослідження
Науковці проаналізували дані близько 980 тисяч дорослих із двох британських дослідницьких проєктів.
16 вересня
7 продуктів багатих на магній: не лише гарбузове насіння
Вміст мінералу залежить від продукту, способу приготування та розміру порції.
