Фото: depositphotos

Яка магнітна активність очікується 30 січня

За даними Британської геологічної служби, 30 січня існує ймовірність короткочасної магнітної бурі слабкого рівня G1. Причиною є підвищена швидкість сонячного вітру, спричинена впливом корональної діри на Сонці.

Фахівці зазначають, що сильного геомагнітного шторму наразі не прогнозують, однак повної стабільності магнітного поля Землі цього дня очікувати не варто.

Прогноз на кінець січня та початок лютого

Науковці припускають, що протягом 31 січня та 1 лютого швидкість сонячного вітру поступово знижуватиметься. Водночас через невизначеність щодо розмірів корональної діри точний прогноз залишається складним.

Це означає, що геомагнітна ситуація може змінюватися, а незначні коливання збережуться ще кілька днів.

Як магнітні бурі впливають на самопочуття

Під час магнітних бур багато людей можуть відчувати головний біль, втому, дратівливість, коливання тиску та проблеми зі сном. Особливо чутливими до змін є люди з хронічними захворюваннями, серцево-судинними порушеннями та метеозалежністю.

Лікарі радять у такі дні уважніше ставитися до сигналів свого організму та не перевантажувати себе.

Поради, як підтримати організм

Фахівці рекомендують:

• дотримуватися режиму сну;
• пити більше чистої води та трав’яних чаїв;
• мінімізувати вживання алкоголю;
• уникати стресу та інформаційного перевантаження;
• більше гуляти на свіжому повітрі;
• обирати легке харчування з продуктами, багатими на магній і калій;
• людям із хронічними хворобами — контролювати тиск і приймати призначені ліки.

Такі прості заходи допоможуть легше пережити період підвищеної сонячної активності.

До слова, гороскоп на 30 січня: емоції, рішення і важливі сигнали.        

Юлія Люшньова - pravdatutnews.com