7 порід собак, що сприяють зниженню тиску і знімають стрес

7 порід собак, що сприяють зниженню тиску і знімають стрес
Фахівці наголошують, що собаки позитивно впливають на нервову систему та активність

Фото: depositphotos

Для профілактики гіпертонії лікарі радять дотримуватися збалансованого раціону зі зниженим вмістом солі, підтримувати фізичну активність і берегти нервову систему. Водночас Американська кардіологічна асоціація підкреслює: позитивний вплив на артеріальний тиск може мати і собака.

Про це повідомляє ParadePets.

Кардіологи й ветеринари пояснюють: навіть простий контакт із улюбленцем допомагає знизити рівень стресу, а регулярні прогулянки з ним підтримують здоров’я серця. Фахівці виділили сім порід, які найкраще поєднують дружелюбність і користь для здоров’я господарів.

Ши-тцу


Ці компактні й лагідні улюбленці ідеально підходять для життя в квартирі. Вони допомагають господарям розслабитися після насиченого дня, але водночас достатньо енергійні, щоб супроводжувати на спокійних прогулянках. Ши-тцу не надто гучні, тож у домі пануватиме тиша й затишок.

Німецький короткошерстий пойнтер


Пойнтери — це справжні мотиватори до активного способу життя. Вони потребують щоденних фізичних навантажень, змушуючи власників більше рухатися. Регулярні прогулянки та пробіжки з цією породою сприяють зміцненню серцево-судинної системи.

Бордер-коллі


Одна з найрозумніших і найенергійніших порід, яка обожнює тренування й тривалі прогулянки. Спільні заняття спортом формують стабільний розпорядок дня, а це, за словами лікарів, критично важливо для здоров’я серця та стабільного тиску.

Бішон-фрізе


Ці маленькі «плюшеві ведмедики» створюють у домі атмосферу радості та спокою. Бішони допомагають господарям відчувати себе потрібними й важливими, що позитивно впливає на психоемоційний стан і, відповідно, на здоров’я серцево-судинної системи.

Доберман-пінчер


Попри репутацію серйозних охоронців, добермани — віддані компаньйони. Вони надзвичайно активні та вимагають багато руху, тому чудово підходять для людей, які хочуть більше гуляти та підтримувати здоровий спосіб життя.

Французький бульдог


Грайливі, компактні й дуже ласкаві — французькі бульдоги універсальні для різних стилів життя. Вони люблять обійматися з господарями, рідко гавкають і допомагають створити спокійну атмосферу в оселі.

Йоркширський тер’єр


Мініатюрні, але сповнені енергії. Йорки легко пристосовуються до будь-яких умов і завжди готові гратися. Вони мотивують господарів більше рухатися та зберігати активність навіть у буденному ритмі.

Фахівці наголошують: правильний вибір породи може не лише подарувати відданого друга, а й стати додатковим кроком до збереження здоров’я серця та зниження артеріального тиску.

*Інформація у цьому матеріалі носить довідковий характер і не є медичною порадою. Вона не може замінити консультацію лікаря. Перед початком будь-якого лікування або зміною раціону обов’язково зверніться до фахівця.

До слова, 7 найкращих порід котів для новачків: соціальні, лагідні та легкі у догляді. Вибір кота для новачка може бути складним, але є породи, які легко пристосовуються до нових умов і не потребують складного догляду.

Юлія Люшньова - pravdatutnews.com

Читайте також
Топ-8 продуктів, які допомагають знизити артеріальний тиск Топ-8 продуктів, які допомагають знизити артеріальний тиск
Підтримка нормального тиску є важливою умовою для здоров’я серця, нирок і судин
Експерти назвали 5 порід собак із «акулячими» зубами Експерти назвали 5 порід собак із «акулячими» зубами
Деякі породи собак, хоч і виглядають безневинно, можуть мати по два ряди гострих зубів
Чотири дієві способи знизити артеріальний тиск без ліків Чотири дієві способи знизити артеріальний тиск без ліків
Від зміни харчування до налаштування гучності дзвінка — що радять дослідження для стабілізації тиску
Load next