Помірне споживання кави може навіть знизити ризик гіпертонії

Природна добавка виявилась не такою безпечною, як вважали раніше

Кеш’ю — це не лише смачний горіх, а й цінне джерело поживних речовин

Питання про те, чи здатне помірне споживання вина позитивно впливати на серцеве здоров’я, залишається одним із найсуперечливіших у сфері дієтології та медицини

Світло вночі блокує вироблення мелатоніну та порушує циркадні ритми

Науковці з’ясували, що у професійному бодибілдингу серцеві ризики небезпечні і для жінок

Щоденне вживання волоських горіхів допоможе знизити рівень стресу.

Волоські горіхи сприяють здоров’ю кишківника та стабільному рівню цукру