Одна пляшка дієтичної газованої на день і ризик діабету зростає на 38%

Одна пляшка дієтичної газованої на день і ризик діабету зростає на 38%
Дослідження з Австралії засвідчує: дієтичні напої можуть підвищувати ризик діабету навіть більше, аніж солодкі

Фото: depositphotos

Австралійські науковці повністю спростовують безпеку вживання дієтичних напоїв. Дослідження, проведене Університетом Монаш, доводить це: щоденний вжиток навіть однієї банки газованої води з підсолоджувачами підвищує ризик розвитку діабету 2 типу на 38%.

Про це повідомляє New Atlas.

У масштабному аналізі задіяли вибірку понад 36 тисяч людей віком 40–69 років. Учасники надавали дані про частоту споживання напоїв — як солодких, так і дієтичних. Дослідники враховували індекс маси тіла, об’єм талії та інші супутні фактори.

Результати виявилися несподіваними: ризик діабету був вищим саме у тих, хто регулярно вживав дієтичні напої. У випадку звичайної солодкої газованої води, зв’язок із діабетом зникав після врахування ожиріння. А от вплив штучних підсолоджувачів залишався стабільно негативним — незалежно від маси тіла.

Можлива причина: порушення роботи кишкової мікрофлори або реакції організму на глюкозу. Деякі підсолоджувачі (аспартам, сукралоза) здатні змінювати інсулінову чутливість і викликати толерантність до солодкого.

Професорка Барбора де Куртен наголошує: харчова політика має звернути увагу не лише на напої з цукром, а й на безкалорійні варіанти. За її словами, податки на солодке — лише частина вирішення, адже дієтичні напої теж несуть потенційні ризики.

Нагадаємо, Трамп заявив, що переконав Coca-Cola перейти на тростинний цукор у США

Юлія Корній - pravdatutnews.com

Читайте також
Скільки кави можна пити на день: вчені назвали корисну норму Скільки кави можна пити на день: вчені назвали корисну норму
Вчені стверджують, що безпечна межа для більшості здорових дорослих становить близько 400 міліграмів кофеїну на день , що приблизно дорівнює чотирьом чашкам по 8 унцій.
Цукор в напоях більш шкідливий, ніж при споживанні з їжею - дослідження Цукор в напоях більш шкідливий, ніж при споживанні з їжею - дослідження
Найбільшу небезпеку становлять газовані напої, енергетики та соки
Препарати для лікування діабету і схуднення пов’язані з небезпечними ускладненнями та летальними випадками — науковці Препарати для лікування діабету і схуднення пов’язані з небезпечними ускладненнями та летальними випадками — науковці
Популярні препарати для лікування діабету та схуднення, такі як Mounjaro, Wegovy та Ozempic, можуть бути пов’язані з розвитком серйозного ускладнення
Load next