Здоров’я

Кокосова чи мигдалева олія для волосся: експерти пояснили, кому яка підійде

Обидві олії можуть бути корисними для догляду за волоссям, але підходять для різних потреб. Вибір залежить насамперед від типу волосся та бажаного ефекту
Кокосова чи мигдалева олія для волосся: експерти пояснили, кому яка підійде

Фото: depositphotos

Кокосова та мигдалева олії часто використовуються у догляді за волоссям, однак універсального варіанту, який однаково добре підійде всім, немає. Про це пише Health, посилаючись на медичну перевірку лікаря Брендана Кемпа.

Кому підійде кокосова олія

Дослідження, опубліковане в International Journal of Cosmetic Science, показало, що завдяки своїй хімічній структурі кокосова олія може проникати всередину волосяного стрижня. Це допомагає зменшувати втрату білка та утримувати вологу.

Тому кокосова олія може бути особливо корисною для сухого, ламкого, кучерявого або схильного до зневоднення волосся.

Серед інших можливих переваг:

  • полегшує розчісування та робить волосся більш гладким;
  • створює захисний шар, який допомагає утримувати вологу;
  • може підтримувати мікробіом шкіри голови, а монолаурин у її складі має властивості, що допомагають стримувати деякі патогенні мікроорганізми.

Водночас кокосова олія може бути комедогенною та провокувати появу висипань. Людям зі шкірою, схильною до акне, рекомендують не залишати її надовго та уникати потрапляння засобу на обличчя.

Коли обрати мигдалеву олію

Мигдалева олія містить вітамін E та ненасичені жирні кислоти, зокрема лінолеву. Ці речовини пов'язують із підтримкою здоров'я шкіри та волосся. Про це йдеться в огляді, опублікованому в International Journal of Molecular Sciences.

Прямих наукових даних саме про вплив мигдалевої олії на шкіру голови поки небагато. Водночас фахівці відзначають користь її компонентів для шкіри та волосся загалом.

Мигдалева олія може:

  • допомагати підтримувати захисний бар'єр шкіри та утримувати вологу;
  • робити волосся м'якшим і надавати йому більш доглянутого вигляду;
  • потенційно сприяти росту волосся під час масажу шкіри голови, хоча переконливих наукових доказів цього ефекту поки недостатньо.

Як наносити олію

Універсальних правил щодо використання олій немає — спосіб нанесення варто підбирати з урахуванням потреб волосся.

Кокосову олію зазвичай наносять на шкіру голови легкими масажними рухами та розподіляють по довжині волосся. Її можуть залишати приблизно на дві години, після чого ретельно змивають шампунем.

Мигдалеву олію можна наносити від коренів до кінчиків безпосередньо перед миттям волосся. Водночас наукових рекомендацій щодо конкретного часу її витримки немає.

Важливо, що ані кокосова, ані мигдалева олія не є лікуванням дерматологічних захворювань — зокрема псоріазу, екземи чи стійкої лупи. Крім того, дослідження свідчать, що олії можуть погіршувати прояви себорейного дерматиту.

Тож обирати між двома засобами варто не за принципом «яка краща», а з огляду на тип волосся, стан шкіри голови та конкретну мету догляду.

Стрілець Діана - pravdatutnews.com

Читайте також
Природний ворог «поганого» холестерину: 5 причин регулярно вживати часник Природний ворог «поганого» холестерину: 5 причин регулярно вживати часник
Часник — один із найдавніших природних засобів, який сучасна наука дедалі частіше підтверджує як ефективний у боротьбі з серцево судинними ризиками. Його головна сила — сполука аліцин, що утворюється у сирому продукті й безпосередньо впливає на рівень холестерину та стан судин.
Гігантський мімівірус змусив клітину виробляти його білки та розмножився у тисячі разів швидше Гігантський мімівірус змусив клітину виробляти його білки та розмножився у тисячі разів швидше
Дослідження на амебах показало, що гігантський мімівірус може напряму змушувати клітину-хазяїна виробляти лише білки вірусу, що пришвидшує його розмноження в тисячі разів
Обов’язкова вакцинація від COVID-19: у МОЗ планують значно розширити перелік професій Обов’язкова вакцинація від COVID-19: у МОЗ планують значно розширити перелік професій
Міністр охорони здоров'я Віктор Ляшко запевнив, що відповідний документ буде готовий за 10 днів. У нову хвилю потраплять, зокрема, поштарі та соцпрацівники.
Рекомендовані
Який вид сковороди найкорисніший для здоров’я: експерти пояснили усі нюанси Який вид сковороди найкорисніший для здоров’я: експерти пояснили усі нюанси
Вибір сковороди – це не лише питання зручності на кухні, а й безпеки для здоров’я. Матеріал, з якого виготовлений посуд, впливає на якість страв і навіть на їхній хімічний склад.
Чому виникають проблеми зі щитоподібною залозою, як їх розпізнати і діагностувати: хірург-ендокринолог пояснив Чому виникають проблеми зі щитоподібною залозою, як їх розпізнати і діагностувати: хірург-ендокринолог пояснив
Захворювання щитоподібної залози належать до найпоширеніших ендокринних патологій. За статистикою, кожна третя жінка і кожен п’ятий чоловік мають ті чи інші зміни цього органа.
Зірка мему «А потім ми помремо» додала до плану життя ще один пункт Зірка мему «А потім ми помремо» додала до плану життя ще один пункт
У 2020 році шестирічна першокласниця з Трускавця на ім’я Адель стала несподіваною зіркою соцмереж завдяки своїй відвертій дитячій філософії. Її слова про життєвий шлях — від ігор до роботи й аж до смерті — миттєво розлетілися світом, перетворивши школярку на героїню мему.
Loading...
Load next