Фото: Pexels

Зрозуміти власну дитину буває складно навіть тоді, коли батьки дуже стараються. Діти змінюються, у них з'являються власні погляди, бажання та емоції, а дорослі часто автоматично відтворюють моделі виховання, які бачили у власному дитинстві.

Фахівці радять починати не з контролю, а з бажання по-справжньому пізнавати дитину. Важливо слухати, що вона говорить, звертати увагу на її реакції та показувати: батьки поруч і готові допомогти. Про це йдеться у матеріалі проєкту «Бережи себе».

Не лише «як справи?»

Одного короткого діалогу перед сном недостатньо, щоб підтримувати близькі стосунки. Батькам радять свідомо знаходити час для спільного проведення часу.

Це може бути гра, спільний перегляд мультфільму або читання книжки. Важливо перебувати поруч і обговорювати те, що відбувається: чому герой вчинив саме так, що він відчував, як можна було б вирішити ситуацію.

Так дитина поступово звикає ділитися своїми думками й бачить, що її справді слухають.

Приниження руйнує довіру

Ще один важливий принцип — не висміювати дитину та не розповідати іншим те, чим вона поділилася особисто.

Якщо дитина знає, що її слова не стануть приводом для жартів перед родичами чи друзями батьків, їй легше бути відвертою. Саме відчуття безпеки допомагає формувати довіру.

У складних ситуаціях замість категоричного «ні» можна спробувати поговорити. Наприклад, запитати, чого саме хоче дитина, як вона збирається цього досягти, які можуть бути наслідки та чи потрібна їй допомога.

Такий підхід не означає, що батьки повинні погоджуватися з кожним рішенням. Йдеться про те, щоб дитина вчилася пояснювати свої бажання та самостійно оцінювати наслідки.

Хваліть не тільки результат

Під час спілкування важливо звертати увагу не лише на те, що дитина зробила, а й на її зусилля та емоції.

Наприклад, замість оцінки «Який гарний малюнок!» можна сказати: «Бачу, тобі подобається малювати». Це дозволяє підтримати сам процес, а не створювати для дитини відчуття, що її цінність залежить від того, наскільки добре вона щось зробила.

І ще одна важлива річ — батькам не обов'язково постійно бути спокійними та енергійними. Якщо дорослий втомився, про це можна чесно сказати дитині й попросити трохи часу на відпочинок.

Здорові стосунки з дитиною будуються з маленьких щоденних речей: розмов, спільних занять, поваги до особистих меж і готовності слухати. Чим раніше батьки починають вибудовувати таку взаємодію, тим міцнішим може стати контакт у майбутньому.

До слова, як правильно підтримати людину, яка переживає втрату.

Софія Сімонова - pravdatutnews.com