Фото: Pexels

Без належного лікування артеріальна гіпертензія підвищує ризик серйозних ускладнень, зокрема інфаркту міокарда та інсульту.

Про це пише видання egeszsegkalauz.

Причинами підвищення артеріального тиску можуть бути гіпертонічна хвороба, захворювання нирок та ендокринної системи, прийом певних медикаментів, отруєння, а також ускладнення під час вагітності.

Небезпека полягає в тому, що багато людей не відчувають високого тиску або не звертають уваги на перші ознаки, зокрема головний біль. Через це проблему нерідко виявляють уже після появи ускладнень.

Які наслідки може мати високий тиск

Одним із найнебезпечніших ускладнень є інфаркт міокарда. Він виникає, коли серцевий м’яз не отримує достатньої кількості крові та кисню.

Також артеріальна гіпертензія підвищує ризик інсульту. Через пошкодження судин мозку або порушення його кровопостачання людина може зазнати серйозного ураження нервової системи.

Ще один можливий наслідок — серцева недостатність. Через постійне навантаження серцю стає складніше ефективно перекачувати кров, що може негативно впливати на роботу інших органів.

Як знизити ризик підвищення тиску

Для профілактики артеріальної гіпертензії фахівці радять відмовитися від куріння, регулярно займатися фізичною активністю, обмежити споживання солі та зменшити кількість алкоголю в раціоні.

Важливу роль відіграє і харчування. Достатня кількість овочів та фруктів у щоденному раціоні допомагає підтримувати здоров’я серцево-судинної системи.