антистрес
04 листопада
Найкращий чай для щоденного вживання — і це не зелений

Він не містить кофеїну, знімає стрес і поліпшує травлення

08 жовтня
Як знизити стрес без медитації: прості щоденні звички для зменшення кортизолу та підвищення гормонів щастя

Кортизол — головний "гормон стресу", який організм виробляє у відповідь на напруження
