депресія
27 жовтня
Як щоденне вживання зеленого чаю впливає на психічне здоров’я і роботу мозку
Вчені з’ясували, що регулярне вживання зеленого чаю допомагає знижувати рівень запалення в організмі, що, у свою чергу, позитивно впливає на емоційний стан і когнітивні процеси.
15 жовтня
Депресія серед медиків Європи досягла рекордного рівня
Дослідження ВООЗ показало, що лікарі у п’ять разів частіше мають депресію, ніж представники інших професій
10 жовтня
Осінь і ментальне здоров’я: як фізична активність знімає тривогу
Що відбувається із психікою осінню, чому тренування можуть полегшити тривожність і які види спорту варто спробувати
09 жовтня
У жінок виявили вдвічі більше генетичних факторів, пов’язаних із депресією — дослідження
Це може частково пояснювати, чому депресія частіше діагностується саме серед жінок
08 жовтня
Данія планує заборонити соціальні мережі для дітей до 15 років
Прем'єр-міністерка Данії Метте Фредеріксен оголосила про намір заборонити використання соціальних мереж для дітей віком до 15 років.
30 вересня
Мадонна розповіла про свою депресію після розлучення
Співачка зізналася, що саме віра допомогла їй подолати цей складний етап у житті.
23 вересня
Надмірне споживання фруктози може провокувати агресію та психічні розлади
Вживання солодкого може запускати «реакцію пошуку їжі» — еволюційний механізм
12 вересня
Кето-дієта у поєднанні з психотерапією зменшила симптоми депресії у студентів
Вчені з’ясували, що зміни харчування можуть значно підсилювати ефект традиційної терапії
08 вересня
Як гаряча ванна допомагає серцю та мозку — висновки вчених
Дослідження Гарварду показали: щоденні теплі ванни можуть знизити ризик інсульту та серцево-судинних хвороб, а також покращити настрій
