харчування
15 серпня
5 найшкідливіших напоїв, які шкодять серцю
Лікарі попереджають: деякі популярні напої можуть серйозно впливати на серцево-судинну систему, особливо при надмірному споживанні
14 серпня
Український суперфуд: користь сала та скільки його можна їсти на день
Скільки сала можна їсти без шкоди та його вплив на здоров’я
13 серпня
Чотири дієві способи знизити артеріальний тиск без ліків
Від зміни харчування до налаштування гучності дзвінка — що радять дослідження для стабілізації тиску
11 серпня
Солодкі пластівці пов’язали з підвищенням ризику раку — дослідження
Британські науковці з’ясували, що ультраоброблені продукти, зокрема популярні сніданкові пластівці, можуть підвищувати ризик розвитку онкології на понад 10%
Які продукти не варто поєднувати з насінням чіа: пояснення дієтологині
До списку потрапили суха гранола, насіння льону, бобові, хрестоцвіті овочі та газовані напої
06 серпня
Чому м’ятний чай — краща альтернатива вечірній каві
М’ятний чай не містить кофеїну, заспокоює, сприяє травленню та легко готується вдома — навіть зі свіжої м’яти
04 серпня
Продукти, що сповільнюють старіння: перелік корисного для молодості
Дослідники визначили харчові продукти, які здатні підтримувати в молодості шкіру, обмін речовин і загальний стан організму на клітинному рівні
01 серпня
Розтрата мільярда на їжі для війська: ексчиновнику Міноборони оголосили підозру
СБУ викрила колишнього посадовця, який уклав контракт із завищеними цінами без належних погоджень — збитки сягнули понад мільярд гривень
31 липня
Що їсти, аби поліпшити загальний стан та сон: поради від докторки
Докторка Саманта Далл’Аньєзе розповідає, як раціон впливає на енергію, настрій і якість сну — меню на день для розуму й тіла
