Експерти попереджають про менш корисні варіанти хліба та радять звертати увагу на склад і ступінь обробки продукту

Експерти зазначають, що хліб цьогоріч дорожчає значно швидше, ніж торік

Такий продукт містить клітковину, вітаміни групи B, магній, залізо та фітонутрієнти.

Дієтологиня Джо Треверс з London Metropolitan University розповіла про користь різних видів хліба для здоров’я кишківника та серцево-судинної системи

Сьогодні безглютенове борошно легко знайти у продажу або приготувати самостійно. Головне — знати особливості кожного виду та правильно комбінувати інгредієнти

Питання вибору найкориснішого хліба — білого чи чорного — часто виникає серед любителів борошняного. Багато хто хоче не лише задовольнити голод, а й отримати максимальну користь для здоров'я