план тренувань

08 квітня

17:49 Фахівці назвали план ходьби для зниження артеріального тиску

Чотиритижнева програма передбачає поступове збільшення тривалості та інтенсивності

Топ теми

росія атакувала дронами житловий будинок у Херсоні: є загиблі та поранені

Увечері 3 червня російські війська атакували один із районів Херсона безпілотниками.

04 червня 2026 р., 09:01

росія щомісяця виробляє близько 120 балістичних ракет – Зеленський

Президент заявив, що росія має спроможність виробляти близько 120 балістичних ракет щомісяця.

04 червня 2026 р., 08:31

Зеленський закликав Європу посилювати власну антибалістичну оборону

Звернення Володимира Зеленського наприкінці 1561-го дня війни.

04 червня 2026 р., 08:00

Останні новини

04 червня

11:01 Митрополит РПЦ Іларіон перевозив кокаїн: поліція Чехії підтвердила інформацію

Під час огляду автомобіля було знайдено три пакети з білим порошком

10:47 Держсекретар США повідомив, що Трамп візьме участь у саміті НАТО у Туреччині

Саміт Альянсу має відбутися в Анкарі наступного місяця

10:32 Дрони прервали форум в росії: експертка розповіла про наслідки удару по Петербургу

Удар відбувся в момент проведення у місті масштабного міжнародного економічного форуму за участі іноземних делегацій

10:16 У “Дії” оновили деякі послуги для українців, які знаходяться за кордоном

Після оновлення дані про перетин державного кордону мають автоматично коректно відображатися під час заповнення електронної форми

10:01 11 мільйонів на генераторах для ЗСУ: посадовців підозрюють у привласненні

СБУ та ДБР викрили схему привласнення понад 11 мільйонів гривень оборонних коштів.

09:47 За добу внаслідок ворожої атаки на Сумщину загинула людина, ще 8 постраждали

Також унаслідок ворожих атак пошкоджено приватні будинки, господарські споруди, транспортні засоби та інші об’єкти цивільної інфраструктури

09:35 російська армія втратила ще 1300 військових за добу – Генштаб

Загальні бойові втрати росії від початку повномасштабної війни становлять близько 1 369 340 військових.

09:12 росіяни атакували Одещину дронами: пошкоджено об’єкт критичної інфраструктури

Пожежу, яка виникла після удару, оперативно ліквідували рятувальники.

09:01 росія атакувала дронами житловий будинок у Херсоні: є загиблі та поранені

Увечері 3 червня російські війська атакували один із районів Херсона безпілотниками.

08:49 Не лише кава: 6 ранкових напоїв, які допомагають мислити ясніше

Деякі напої можуть підтримувати концентрацію уваги без надмірного навантаження на нервову систему.

08:31 росія щомісяця виробляє близько 120 балістичних ракет – Зеленський

Президент заявив, що росія має спроможність виробляти близько 120 балістичних ракет щомісяця.

08:18 Мадяр заявив, що Україна та Угорщина досягли домовленостей в питаннях нацменшин

Домовленості стали результатом кількох тижнів інтенсивних експертних переговорів між Україною та Угорщиною

08:00 Зеленський закликав Європу посилювати власну антибалістичну оборону

Звернення Володимира Зеленського наприкінці 1561-го дня війни.

07:43 Чергова атака на Київщину: є травмований водій

Постраждалого госпіталізували із закритим переломом гомілковостопного суглоба

07:32 Що підготували зірки кожному знаку зодіаку: гороскоп на 4 червня

Для одних знаків день стане часом активних рішень і нових можливостей, для інших - періодом відновлення сил і переосмислення планів

07:07 FIAT створив дві версії бюджетних кросоверів на «позиченій» у Citroën C3 Aircross платформі

FIAT представив нову лінійку бюджетних кросоверів Grizzly, створених на платформі Citroën C3 Aircross.

06:36 Несподіваний напій для втрати ваги: медики підтвердили ефективність

Вчені назвали ефективний, хоча й несподіваний напій для схуднення — це чорна кава.

06:26 Марго Роббі та Сідні Свіні позаду: рейтинг «найгарячіших актрис Голлівуду» очолила Зендея

Зендея офіційно стала «найгарячішою акторкою Голлівуду» 2026 року за версією Fashion Beans.

00:28 «Лакі»: Тейлор-Джой у ролі шахрайки, що боїться власної удачі

Аня Тейлор-Джой повертається на екрани у новому серіалі “Lucky”, який уже називають найзагадковішою прем’єрою року.

03 червня

23:43 Google планує випустити 64 млн заражених комарів: яка мета ризикованого експерименту

Google через свою біотехнологічну компанію Verily планує випустити у дику природу 64 мільйони модифікованих комарів, заражених бактерією Wolbachia.

23:33 Кардіолог назвав 5 дієвих способів дожити до 100 років

Кардіолог назвав п’ять простих, але дієвих способів, які допомагають прожити довше — і всі вони стосуються не ліків, а щоденних звичок.

23:23 Система ABS: для чого потрібна, як працює та чи безпечно без неї їздити

Система ABS — це ключовий елемент сучасної безпеки, який дозволяє водієві зберігати контроль над автомобілем навіть під час різкого гальмування.

23:13 Пенсійний фонд пояснив, що буде з трудовими книжками після 10 червня

В Україні 10 червня завершується перехідний період для оцифрування трудових книжок.

23:03 У РФ є три сценарії війни з Україною: від поразки до ядерного удару та розвалу ЄС

На Петербурзькому економічному форумі російські ультраправі ідеологи Костянтин Малофєєв та Олександр Дугін представили доповідь із трьома сценаріями війни проти України: від повної поразки Росії до ядерного удару та окупації українських міст.

22:52 Режисер «Джона Віка» зняв екшн-трилер «Як пограбувати банк»: трейлер

У вересні в українських кінотеатрах стартує новий кримінальний екшн-трилер “Як пограбувати банк” — режисера Девіда Літча, автора “Джона Віка” та “Дедпула 2”.

Більше новин