поради
12 вересня
5 щоденних звичок, які виснажують організм і поглиблюють втому
Втома може бути не лише наслідком хвороб, чи стресу — іноді її посилюють прості повсякденні дії
Як підготувати город до зими без шкоди для землі
Коли і як вносити перегній під час осіннього перекопування. Яких помилок припускаються городники та як їх уникнути
10 вересня
Які прилади потрібно вимикати з розетки щовечора, щоб зекономити
Навіть вимкнені прилади продовжують тягнути електрику з мережі. Економія може сягати 5% від щомісячного рахунку за електрику
29 серпня
Названо вітамін, який ефективно знімає втому
Times of India повідомляє: добавка підтримує енергетичний баланс і нервову систему
27 серпня
10 харчових звичок, які шкодять здоров’ю при сидячій роботі
Перерви на рух і правильні перекуси — найкраща профілактика хвороб при офісній роботі
Як прибрати плісняву зі стін і плитки: ефективні домашні засоби
Пліснява небезпечна не лише для інтер’єру, а й для здоров’я. Є кілька перевірених способів, які допоможуть швидко очистити стіни та плитку від грибка і запобігти його повторній появі
26 серпня
Які кімнатні рослини можуть викликати мігрені
Фахівці назвали п’ять популярних вазонів, які шкодять самопочуттю та навіть викликають алергію
Психологи пояснили, як заспокоїти мозок перед сном
Фахівці радять прості техніки, які блокують нав’язливі думки
25 серпня
3 шкідливі ранкові звички – лікарі застерігають
Одразу після пробудження людям неварто виконувати інтенсивні фізичні вправи, а також пити каву, чи апельсиновий сік
