релакс
07 листопада
Напої, які знімають напругу та покращують настрій
У ритмі постійних дедлайнів та інформаційного перевантаження багато хто шукає спосіб розслабитись після важкого дня
06 листопада
5 найкращих напоїв для зняття стресу
Замініть келих вина на корисніше — і тіло подякує вам. Ці напої знижують рівень кортизолу і сприяють відновленню
29 вересня
Співочі чаші та гонги: що насправді роблять «звукові ванни» з організмом
Вібраційні інструменти впливають на мозкові хвилі та нервову систему. Саундтерапія повертає організм у стан відпочинку й відновлення
