що їсти при анемії

29 квітня
Тиха анемія: як зрозуміти, що організму не вистачає заліза
Анемія — це не завжди очевидна слабкість чи запаморочення. Багато людей роками можуть жити із прихованим дефіцитом заліза і навіть не здогадуватись про проблему. Лікарі називають це "тихою анемією" — станом, який поступово погіршує якість життя і може призвести до серйозних ускладнень.
Тиха анемія: як зрозуміти, що організму не вистачає заліза