Вчені з’ясували, що регулярне вживання зеленого чаю допомагає знижувати рівень запалення в організмі, що, у свою чергу, позитивно впливає на емоційний стан і когнітивні процеси.

Фахівці наголошують: стан ротової порожнини може відображати стан артерій

Регулярне вживання винограду може принести значну користь здоров’ю, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі.

Вчені встановили, що дотримання середземноморської дієти пов’язане з меншими проявами періодонтиту — запалення ясен, яке у запущених випадках призводить до втрати зубів

Навіть якщо спите рекомендовані вісім годин, але в різний час, це може призвести до десятків хвороб — від діабету до депресії. Нове дослідження підтвердило: регулярність сну важливіша за тривалість

Науковці провели найбільший метааналіз впливу канабісу на здоров'я пацієнтів з раком

Науковці з’ясували, що приймання холодних ванн або душів викликає збільшення маркерів запалення в організмі одразу після процедури, і цей ефект триває протягом години. Однак водночас такі процедури знижують рівень хворобливості, скорочуючи тривалість лікарняних на 29%

Різкий гострий біль у визначеному місці може вказувати на міозит, тобто запалення одного або декількох груп м’язів.