Печінка щодня наполегливо працює, щоб виробляти поживні речовини, фільтрувати токсини, а також регулювати рівень цукру в крові. Дієтологиня Емі Девіс зазначає, що цей орган є одним з найбільш унікальних, оскільки здатен до самовідновлення
Магнітна буря високої потужності, яка триває понад тиждень, продовжиться і в четвер, 13 листопада. Згідно з прогнозами фахівців, геомагнітне поле буде дуже активним, досягнувши "червоного рівня"
Часник — це не просто приправа, а продукт, який століттями використовують у лікувальних цілях. Він настільки корисний, що дехто приймає його як добавку у формі капсул
Дослідники з Японії з’ясували, що гіркі сполуки, які містяться в какао та ягодах, можуть покращувати пам’ять. Причому важливим є точний час, коли організм на них реагує
Отримати достатню кількість вітаміну D тільки з їжі складно, але якщо говорити про харчові джерела, лосось посідає одне з перших місць. Він забезпечує майже 400 МО у кожній порції
Сильна магнітна буря, яка спостерігається на Землі вже кілька діб, продовжиться і в п'ятницю, 8 листопада. За прогнозами, сьогодні вона може посилитися до рівня G3
Майже кожен із нас робить це щодня, навіть не задумуючись. Це не паління, не кава натщесерце і не сидіння зі смартфоном до ночі. Найпоширеніша шкідлива звичка сучасної людини — хронічне недосипання
