здоров'я
23 квітня
Коли найкраще приймати магній для сну — пояснення експертів
Фахівці радять приймати магній увечері, але його ефективність залежить не лише від часу, а й від форми та дозування
22 квітня
Що відбувається з рівнем цукру в крові, коли ви їсте морозиво — дослідження
Нове пояснення показує, що морозиво впливає на глюкозу, але не завжди викликає різкі стрибки, якщо дотримуватися помірності
Смартгодинники можуть вводити в оману щодо фізичної форми — дослідження
Більшість показників у фітнес-гаджетах є оцінками, а не точними вимірюваннями, тож вони можуть суттєво відрізнятися від реального стану організму
Кава може покращувати настрій і знижувати стрес — дослідження
Науковці пов’язують регулярне споживання кави з позитивними змінами у психічному стані та роботі мозку через вплив на мікробіом кишківника
Кава може покращувати настрій, знижувати тривожність і покращувати концентрацію — дослідження
Нове дослідження показало, що регулярне споживання кави позитивно впливає на психічний стан і когнітивні функції людини
Магнітні бурі 22 квітня - прогноз
Геомагнітна активність залишатиметься на низькому рівні, але можливі незначні коливання магнітного поля Землі
20 квітня
У Києві зросла захворюваність на ГРВІ серед школярів
Загалом за минулой тиждень у місті зафіксували 9045 випадків захворювань
Україну накрила магнітна буря: очікується нове посилення
Фахівці попереджають про можливе погіршення самопочуття та новий сплеск активності 21 квітня
18 квітня
Сильні магнітні бурі очікуються 18–19 квітня: прогноз К-індексу досягне 6
Сонячна активність може вплинути на самопочуття людей і роботу техніки
