Цей гормон допомагає організму реагувати на складні ситуації, однак тривале підвищення його рівня може позначатися на сні, вазі, імунітеті, пам’яті та стані кісток.
Уявлення про те, що діабет можна контролювати гречкою, медом або просто рідше вимірювати цукор, можуть бути небезпечними. Розбираємо найпоширеніші помилкові твердження про захворювання.
Інсулінорезистентність часто називають причиною зайвої ваги, однак це не зовсім так. Ендокринологиня пояснила, що означає цей стан, кому він загрожує та чи справді аналіз HOMA-IR допомагає його виявити.
Яйця часто виключають із раціону через побоювання щодо холестерину, проте ендокринологи вважають їх одним із найкорисніших продуктів для людей старшого віку. Лікар Девід Ан стверджує, що регулярне вживання яєць може значно покращити стан здоров'я після 50 років
