куряча грудка

09 квітня

10:14 Продукти, багаті на вітамін B6: що краще за банани

Банани добре відомі як джерело вітаміну B6: середній фрукт містить близько 0,4 мг цього елементу, що становить приблизно 25% від добової норми

19 лютого

19:46 Експерти назвали найкращі джерела білка для росту м’язів

Дієтологи пояснюють, які продукти допомагають збільшити м’язову масу ефективніше

Топ теми

Втрати армії РФ перевищили 1,4 мільйона військових — Генштаб

За добу Сили оборони ліквідували ще 1 250 окупантів, а також знищили десятки одиниць техніки та майже 1,9 тисячі безпілотників

28 червня 2026 р., 10:36

У Криму після нічних ударів спалахнула Сакська ТЕЦ

Пожежу зафіксували в районі паливних резервуарів після серії вибухів, повідомляють моніторингові ресурси

28 червня 2026 р., 09:35

У Краснодарському краї після атаки безпілотників спалахнула пожежа на нафтопереробному заводі

Російська влада заявила про атаку БпЛА та підтвердила займання на Слов’янському НПЗ у Слов'янську-на-Кубані

28 червня 2026 р., 09:01

Останні новини

28 червня

20:32 У Саудівській Аравії розбився вертоліт компанії Aramco: загинули 14 людей

На сході Саудівської Аравії зазнав катастрофи вертоліт, що належав нафтовій компанії Aramco. Унаслідок аварії загинули всі 14 людей, які перебували на борту

20:02 НБУ третій тиждень поспіль продає понад $1 млрд на міжбанківському ринку

За минулий тиждень Національний банк України продав на міжбанківському валютному ринку 1,32 млрд доларів. Водночас регулятор не здійснював купівлі валюти

19:19 Дієтологи назвали 4 щоденні продукти, які допомагають знизити рівень холестерину

Фахівці з харчування розповіли, які продукти вони самі вживають щодня для підтримки здорового рівня холестерину. Серед них — вівсянка, авокадо, жирна риба та ківі

18:50 Вчені попередили: до 2100 року підвищення рівня океану може змінити карту світу

Через стрімке зростання рівня Світового океану під загрозою зникнення опиняються цілі острівні держави та прибережні мегаполіси. Деякі країни можуть суттєво втратити території або навіть зникнути з карти, йдеться у наукових прогнозах

18:07 У Франції розбився літак із парашутистами: загинули 11 людей

На північному сході Франції сталася авіакатастрофа цивільного літака, який перевозив парашутистів. Усі 11 людей на борту загинули, повідомляють місцеві ЗМІ з посиланням на владу

17:31 Хвиля спеки у Франції спричинила близько 1000 надлишкових смертей за тиждень — Politico

У Франції під час рекордної спеки з 24 червня зафіксували приблизно 1000 додаткових смертей порівняно зі звичайними показниками. Найбільше постраждали люди старшого віку.

17:04 ЗСУ уразили стратегічний залізничний міст в окупованому Криму

Сили оборони України завдали удару по залізничному мосту в тимчасово окупованому Криму, який російські війська використовували для перекидання особового складу, техніки та боєприпасів

16:37 Уся Танзанія залишилася без світла через масштабний збій в енергосистемі

У Танзанії стався загальнонаціональний блекаут через технічний збій в електромережі. Без електропостачання залишилися райони, підключені до національної енергосистеми, а рух пасажирських електропоїздів тимчасово зупинили

16:02 Лише 30 хвилин ходьби щодня: як проста звичка змінює організм

Щоденна 30-хвилинна прогулянка може покращити роботу серця, сон, настрій і навіть когнітивні функції. Експерти наголошують, що для більшості людей цього достатньо, аби відчути позитивні зміни

15:37 У США на території притулку виявили понад сотню тіл собак: у частини останків знайшли кулі

Правоохоронці в Каліфорнії знайшли на території притулку Miranda’s Rescue 117 тіл собак. Під час розслідування також виявили сотні ошийників, а в останках багатьох тварин — фрагменти куль

15:04 В Україні планують запровадити орден Європи: за що вручатимуть нову нагороду

Президент Володимир Зеленський подав до Верховної Ради законопроєкт про запровадження нової державної нагороди — ордена Європи. Ним пропонують відзначати українців та іноземців за внесок у євроінтеграцію України, підтримку її безпеки та розвиток міжнародного співробітництва

14:35 Чи справді бананова шкірка допомагає зі сном: що каже наука

Популярний тренд із соцмереж має потенційні ефекти, але доказів поки небагато

14:04 Чому лід у морозилці набуває неприємного смаку: основні причини та як цього уникнути

Лід може вбирати запахи продуктів, змінювати смак через тривале зберігання або неправильну температуру. Експерти пояснили, чому це відбувається і як зберегти його свіжим

13:36 Не лише банани: 9 продуктів, у яких калію ще більше

Авокадо, картопля, гарбуз і листова зелень містять більше калію, ніж банан, а також забезпечують організм клітковиною, вітамінами та антиоксидантами

13:03 Які фруктові дерева варто обрізати влітку: сім видів, що дадуть кращий урожай

Літнє обрізання допомагає контролювати ріст дерев, покращує доступ сонячного світла до плодів і знижує ризик розвитку хвороб для окремих культур

12:33 Не запивайте молоком: 5 добавок і ліків, ефективність яких воно може знизити

Кальцій і білки, що містяться в молоці, здатні погіршувати засвоєння деяких препаратів і харчових добавок, попереджають фахівці

12:02 Як зробити трояндову воду вдома: простий рецепт і незвичайні способи використання

Домашню трояндову воду можна застосовувати не лише в кулінарії, а й для догляду за шкірою та ароматизації оселі

11:34 Що їсти щодня, щоб знизити холестерин: дієтологи назвали 6 корисних продуктів

Фахівці радять регулярно включати до раціону продукти, багаті на клітковину, корисні жири та антиоксиданти, які підтримують здоров'я серця

11:07 Магнітна буря: чого чекати 28 червня

Сонячна активність знизиться до «зеленого» рівня, тож суттєвих геомагнітних збурень цього дня не очікується

10:36 Втрати армії РФ перевищили 1,4 мільйона військових — Генштаб

За добу Сили оборони ліквідували ще 1 250 окупантів, а також знищили десятки одиниць техніки та майже 1,9 тисячі безпілотників

10:04 Росія атакувала Київ балістикою: виникли пожежі, є постраждалі

У Дарницькому районі загорілися СТО та територія біля житлового будинку, двоє людей дістали поранення

09:35 У Криму після нічних ударів спалахнула Сакська ТЕЦ

Пожежу зафіксували в районі паливних резервуарів після серії вибухів, повідомляють моніторингові ресурси

09:01 У Краснодарському краї після атаки безпілотників спалахнула пожежа на нафтопереробному заводі

Російська влада заявила про атаку БпЛА та підтвердила займання на Слов’янському НПЗ у Слов'янську-на-Кубані

08:31 Сікорський: Україна та Росія мають вести мирні переговори без посередників

Глава МЗС Польщі наголосив, що Європа підтримує Україну, але не повинна нав’язувати сторонам умови переговорів

08:00 Пекельний червень! Львів б’є температурні рекорди: яка аномаія чекає нас далі? | ПравдаТУТ Львів

Більше новин