Жіночий бокс: яким має бути кулак (відео)
Бокс виховує порядність, сміливість, терплячість та вчить правильно розподіляти час. Як побороти страх і піти в наступ?
Перше правило в рингу: захищати обличчя.
У цьому випуску ми разом із тренером молодіжної жіночої збірної України з боксу Романом Семенишином вчимося боксувати! Фронтальна та бойова стійка, види ударів та захистів.
Дивіться також
Рекомендовані
Побоювання щодо швидкого зношування тягових акумуляторів залишаються одним із головних аргументів покупців, які вагаються перед придбанням електромобіля.
19 річний син народного артиста Олександра Пономарьова вперше публічно розповів про свої стосунки з новою обраницею батька — концертною директоркою Софією.
Забита раковина чи злив у ванній — дрібниця, яка здатна нівроку зіпсувати повсякденний комфорт.