Китайські науковці виявили сильний зв’язок між робочим стресом і проблемами з ерекцією у молодих чоловіків. Найбільше на сексуальне здоров’я впливав надмірно тривалий робочий тиждень
Біла частина кавуна містить значно більше клітковини, ніж м’якуш, а також є джерелом калію, вітаміну C та фолієвої кислоти. Експерти розповіли, як використати її в їжу
Оброблене м’ясо містить багато натрію та інших добавок, які можуть негативно впливати на кров’яний тиск. Дослідження показало, що ризик гіпертонії може зростати навіть за щоденного споживання невеликої кількості такого продукту
Надмірне споживання води може створювати додаткове навантаження на нирки та в окремих випадках призводити до небезпечного зниження рівня натрію в крові
Імбирний чай допомагає підтримувати водний баланс, містить сполуки з антиоксидантними та протизапальними властивостями й має низький вміст калію, фосфору та натрію
Зелений чай може незначно знижувати артеріальний тиск, тоді як ромашковий діє переважно опосередковано — через зменшення стресу та покращення сну. Водночас жоден із них не замінює повноцінне лікування гіпертонії
