Цього тижня на Землю знову накотяться магнітні бурі, які можуть вплинути на самопочуття багатьох людей. Очікується, що пік активності відбудеться 29 січня, коли рівень геомагнітної активності досягне Kp 5-6. 

Що таке магнітна буря та її вплив на організм

Магнітні бурі виникають через активність на Сонці та потоки плазми, що досягають магнітного поля Землі. Це може призводити до погіршення самопочуття, особливо у метеозалежних людей. Більш інтенсивні бурі можуть спричинити збої в роботі зв’язку та електронних систем, а також мати значний вплив на здоров’я.

Прогноз на тиждень: коли очікуються магнітні бурі
• 27 січня: спокійний день з мінімальним впливом (Kp 2).
• 28 січня: середня інтенсивність бурі (Kp 4), легкі неприємні відчуття можливі у метеозалежних людей.
• 29 січня: пік магнітної бурі (Kp 5-6). Більшість людей можуть відчути головний біль, зниження концентрації та загальне нездужання.
• 30 січня: буря йде на спад, але залишкові коливання (Kp 4) можуть спричинити втому.
• 31 січня: зниження активності (Kp 3), помірний вплив на організм.

Як магнітні бурі впливають на людину

Вчені довели, що сильні магнітні бурі можуть викликати проблеми з біоелектричними процесами в організмі. Люди часто скаржаться на головний біль, мігрень, запаморочення, втому та нервозність. Симптоми також можуть включати погіршення сну, дратівливість і загострення хронічних захворювань, зокрема серцево-судинних.

Як зменшити вплив магнітних бур на здоров’я

Медики радять дотримуватися простих порад для підтримки здоров’я під час магнітних бур:

• Повноцінно висипатися та дотримуватися режиму дня.
• Більше відпочивати, пити багато води і гуляти на свіжому повітрі.
• Уникати стресів, фізичних і психоемоційних навантажень.
• Відмовитися від кави, енергетичних напоїв та алкоголю.
• Провітрювати приміщення і зменшити використання гаджетів.

Зберігаючи спокій і слідуючи простим рекомендаціям, можна значно знизити негативний вплив магнітних бур на організм.

Нагадаємо, Астрономи відкрили екзопланету з найшвидшими вітрами, що перевищують швидкість звуку

Анастасія Князєва - pravdatutnews.com