Фото: Javier Miranda/Unsplash

Магнітні бурі, спричинені сонячною активністю, можуть істотно позначатися на самопочутті людей, особливо метеозалежних.

Про це повідомляє NOAA.

Коли очікувати магнітні бурі в червні?

За прогнозами вчених, у червні Земля неодноразово потрапить під вплив геомагнітних збурень різної сили.

Найбільш значні коливання в магнітному полі планети очікуються в такі дні:

• Сильна магнітна буря: з 18 по 21 червня.
• Бурі середньої інтенсивності: 2, 18–20, а також 28 травня (ймовірно, помилка в даті, бо це ще травень).
• Слабкі магнітні бурі: 2–4 та 27–30 червня.

Що таке магнітна буря?

Це явище виникає внаслідок взаємодії магнітного поля Землі з потужними потоками сонячного вітру. Після потужних спалахів на Сонці магнітосфера нашої планети реагує коливаннями, що відчутно позначається не лише на роботі техніки, а й на здоров’ї людей — може з’явитися головний біль, безсоння, втома або дратівливість.

Як захистити себе в дні геомагнітної активності?

Щоб зменшити негативний вплив магнітних бур на організм, медики радять:

• Дотримуватися режиму сну — повноцінний відпочинок допомагає краще адаптуватися до змін.
• Пити більше води — це сприяє кращому функціонуванню внутрішніх органів.
•  Уникати стресу і не перевантажувати себе справами.
• Відмовитися від вживання алкоголю та напоїв із кофеїном — вони можуть погіршити загальний стан.
• Частіше бувати на свіжому повітрі — помірна активність та прогулянки позитивно впливають на організм.

Нагадаємо, другий день літа зустріне спекою, подекуди — дощі

Юлія Педюк - pravdatutnews.com