Навичка, без якої стосунки розпадаються – психолог

Навичка, без якої стосунки розпадаються – психолог
Експерт роками вивчав пари й дійшов несподіваного висновку

Фото: depositphotos

Американський психолог Марк Треверс заявив, що головний чинник міцних стосунків — це не кохання, а компроміс. Саме він, за словами фахівця, утримує пари разом у довгій перспективі.

Чому кохання не рятує від конфліктів

У статті для CNBC Make It психолог наголошує: любов — це емоція, а емоції змінюються під впливом стресу, втоми, здоров’я та щоденних факторів. Людина може глибоко любити партнера й водночас злитися, дратуватися або засмучуватися. Тому самі почуття не гарантують злагоди — вони не захищають від суперечок і не розв’язують розбіжності.

Компроміс як ключ до стабільності

Треверс підкреслює, що навіть найщасливіші пари проходять через непрості моменти. Різниця лише в тому, що міцні союзи знають: любов — не панацея, а ось компроміс завжди  спрацює. Він є тим інструментом, який допомагає обом сторонам рухатися вперед, зберігати взаємоповагу та відчуття партнерства. Проте компроміс ефективний лише тоді, коли базується на сильному «ми» — спільному баченні, командному мисленні та відчутті єдності.

Як мислення «ми» змінює стосунки

Психолог посилається на дослідження: пари, які описують конфлікти словами «ми вирішили», «ми обговорили», «ми знайшли вихід», значно швидше відновлюють контакт після сварок. Такий підхід зменшує відчуття боротьби, а компроміс перестає виглядати як чиясь поразка. Це формує довіру та надійність — те, чого сама любов досягти не може.

До слова, 11 звичок чоловіків, що знижують романтичний потяг жінок. Ці звички псують перше враження і можуть відштовхувати.       

Юлія Люшньова - pravdatutnews.com

Читайте також
12 сигналів, що ваш партнер емоційно виснажує вас 12 сигналів, що ваш партнер емоційно виснажує вас
Стосунки мають приносити підтримку, тепло й радість. Але якщо партнер демонструє тривожні «червоні прапорці», варто замислитися, чи не шкодять вони вашому емоційному здоров’ю
Як розпізнати, що кохання згасає: поради психолога Як розпізнати, що кохання згасає: поради психолога
2 фази перед розривом, які більшість не помічає
3 ознаки емоційно зрілого партнера 3 ознаки емоційно зрілого партнера
Психолог пояснив, чому емоційна зрілість — головна умова щасливих стосунків
Loading...
Load next