Фото: depositphotos
Восени чимало людей помічають, що волосся випадає частіше. Лікарі запевняють: у більшості випадків це природна реакція організму на зміну сезону. За даними NHS, понад 8 мільйонів жінок і 6,5 мільйона чоловіків у Великій Британії стикаються з тимчасовим випадінням волосся саме восени.
Про це повідомляє Daily Mail.
За словами дерматолога Пола Фарранта, це явище пов’язане з літнім підвищенням рівня вітаміну D, який стимулює ріст волосся. Восени фолікули «відпочивають», і втрата волосся може тривати до трьох місяців, не призводячи до суттєвого порідіння.
Втім, якщо волосся починає випадати жмутами або з’являються залисини, лікарі радять не зволікати з візитом до фахівця. Це може свідчити про гормональні зміни, дефіцит поживних речовин, стрес чи андрогенну алопецію.
Щоб мінімізувати сезонну втрату волосся, експерти радять збалансовано харчуватись — додати до раціону білкові продукти, залізо, цинк і омега-3 жирні кислоти. Важливо не пересушувати шкіру голови частим миттям, особливо взимку, та контролювати рівень стресу, який може спричинити вогнищеве випадіння.
*Інформація у цьому матеріалі носить довідковий характер і не є медичною порадою. Вона не може замінити консультацію лікаря. Перед початком будь-якого лікування або зміною раціону обов’язково зверніться до фахівця.
До слова, 31% смертей бодибілдерок пов’язали із зупинкою серця. Науковці з’ясували, що у професійному бодибілдингу серцеві ризики небезпечні і для жінок.
Юлія Люшньова - pravdatutnews.com
