Фото: depositphotos
Однак фахівці наголошують: навіть невеликі дози спиртного можуть мати серйозні наслідки для травної системи.
Про це повідомляє EatThis.
За словами лікарки-дієтологині Алісії Галвін, алкоголь розслабляє нижній стравохідний сфінктер — м’яз, що не дає шлунковій кислоті підніматися вгору. Це провокує печію та кислотний рефлюкс. Якщо симптоми повторюються часто, зростає ризик розвитку гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ).
Американське онкологічне товариство зазначає, що тривалий нелікований рефлюкс може призвести до стравоходу Барретта — зміни слизової оболонки, яка підвищує ймовірність раку стравоходу. Деякі дослідження також пов’язують часті прояви рефлюксу з підвищеним ризиком раку гортані та стравоходу.
Окрім цього, алкоголь знижує здатність організму засвоювати поживні речовини, підвищує проникність кишкової стінки для токсинів, може спричиняти діарею та негативно впливати на мікрофлору кишечника.
Фахівці радять вживати алкоголь максимально помірковано, а при появі печії чи інших проблем зі шлунково-кишковим трактом — звернутися до лікаря.
До слова, коли кава може зашкодити: 5 випадків
Олена Стебніцька - pravdatutnews.com
