Які свята відзначаємо

День «Нуль дискримінації». Вперше його відзначили 1 березня 2014 року, започаткувавши глобальний рух солідарності для боротьби з будь-якими формами дискримінації.

Мільйони жінок і дівчат досі стикаються з насильством і позбавлені доступу до охорони здоров'я, освіти та працевлаштування. Дискримінація в трудовій сфері, навчальних закладах і соціальних інститутах обмежує можливості людей повноцінно брати участь у житті суспільства та забезпечувати свої родини.

Наприклад, у 38 країнах діють обмеження на в’їзд, проживання та перебування для людей, які живуть із ВІЛ. Правові та соціальні бар'єри в цих регіонах продовжують підтримувати дискримінаційні стереотипи.

«Дискримінація — це порушення прав людини і не повинна залишатися без відповіді», — зазначив Генеральний секретар ООН Пан Гі Мун. Виконавчий директор ЮНЕЙДС Мішель Сідібе додав: «Деякі з найскладніших проблем світу можна вирішити, просто усунувши хибні стереотипи та дискримінацію».

Всесвітній день компліменту – 1 березня. Цей день присвячений людяності та щирості. Його започаткували в Нідерландах після успіху Національного дня компліментів, ініційованого Гансом Поортвліетом на початку 2000-х. Мета свята – визнання та підтримка інших через добрі слова, що підвищують настрій і самооцінку.

Як відзначити цей день?

Просто скажіть приємні слова людям навколо! Зверніть увагу на їхні сильні сторони та зробіть щирий комплімент – усно або письмово. Особливо цінними є слова підтримки під час особистого спілкування.

Користь компліментів:

• Покращують настрій і загальний рівень щастя.
• Зміцнюють впевненість у собі.
• Підвищують продуктивність і мотивацію.
• Створюють атмосферу довіри та гармонії.

День «Поділися усмішкою». Посмішка – це більше, ніж просто міміка. Вона створює атмосферу доброзичливості, дарує відчуття приналежності та впевненості. Науково доведено, що посмішка активує нейропептиди, які борються зі стресом, а також сприяє виділенню дофаміну, ендорфінів і серотоніну – гормонів щастя. Це не лише покращує емоційний стан, а й позитивно впливає на здоров’я.

Посмішка є потужним інструментом комунікації, що об’єднує людей і зміцнює соціальні зв’язки. День «Поділися усмішкою» нагадує нам про її силу – адже навіть проста, щира усмішка може зробити чийсь день яскравішим. Тож чому б сьогодні не подарувати її оточуючим? 

Іменини

Сьогодні святкують іменини власники таких імен:

• Антон, Антоніна – ім’я латинського походження, що означає «безцінний», «той, хто вступає в бій».
• Василь – походить від грецького «Βασίλειος» і означає «царський», «величний».
• Іван – біблійне ім’я з давньоєврейського «Йоханан», що перекладається як «Господь милостивий».
• Михайло – має єврейське коріння і означає «Хто як Бог?».
• Нестор – грецьке ім'я, що означає «мандрівник», «той, хто повернувся додому».
• Олександр, Олександра – ім’я грецького походження, що означає «захисник (або захисниця) людей».
• Петро – походить від грецького «Πέτρος» і означає «камінь», «скеля».
• Ганна – біблійне ім’я, що походить з давньоєврейської мови та означає «благодать», «милість».
• Дарина – ім’я має перські корені та означає «володарка блага», «щедра».
• Євдокія – походить від грецького «Εὐδοκία», що означає «благовоління», «добра воля».
• Надія – слов’янське ім’я, що символізує сподівання на краще.
• Ольга – має скандинавське походження (від «Helga») та означає «свята», «мудра».

Гороскоп

Овен. Вас чекає день радості! Нарешті вдасться абстрагуватися від робочих турбот і приділити час собі. Зробіть щось, що давно хотіли.

Телець. Може здатися, що вас не чують і не помічають, але не варто засмучуватися. Зосередьтеся на власних справах – і день мине добре.

Близнюки. Ваші стосунки можуть пройти перевірку. Якщо ви готові рухатися вперед, а партнеру потрібен час – варто довіритися й трохи зачекати.

Рак. Час приділити увагу фінансам. Подумайте про додатковий дохід або інвестиції, але перед цим краще порадитися з фахівцями.

Лев. Сьогодні не найкращий день для важливих справ – можливі невдачі. Якщо є можливість, перенесіть плани на інший час.

Діва. Вам хочеться змін? Почніть із рутини: нове хобі, читання, навчання – навіть маленькі зміни ведуть до великих результатів.

Терези. Можливі неприємні слова на вашу адресу. Не реагуйте агресивно – хтось може навмисне провокувати вас.

Скорпіон. Дозвольте собі відпочити! Забудьте про роботу та турботи, проведіть день із близькими, насолоджуйтесь улюбленими заняттями.

Стрілець. Не довіряйте чуткам про себе – це може зіпсувати стосунки. Тримайтеся осторонь інтриг та пліток.

Козоріг. Можливе відчуття заздрості, але не варто зациклюватися. Краще продумайте план, як досягти бажаного – і дійте.

Водолій. Ваша харизма та активність допоможуть досягти успіху. Не зациклюйтеся на ідеальності – дійте впевнено!

Риби. Проведіть день у спокої. Фільм, книга, улюблена страва – не перевантажуйте себе робочими думками, відпочинок зараз важливий.

Нагадаємо, Землю накрила потужна магнітна буря: що відомо та коли чекати полегшення

Олена Стебніцька - pravdatutnews.com