Регулярне вживання смаженої, солодкої та сильно обробленої їжі може запускати в організмі хронічні запальні процеси, що підвищує ризик діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань та артриту
Кориця — популярна пряність із приємним ароматом, яка містить антиоксиданти та протизапальні сполуки, що можуть бути корисними при різних захворюваннях
Якщо колись артрит був притаманним для людей після 60 років, то сьогодні він значно помолодшав і хворіють навіть в 30-35 років. Недоліковані вірусні чи бактеріальні інфекції у молодому віці можуть спровокувати виникнення артриту в майбутньому.