Менопауза неминуча, але її час може відрізнятися у різних жінок. Розбираємося, чи можна вплинути на цей процес і яку роль відіграють генетика, куріння та спосіб життя.

Жінки, які отримували менопавзальну гормональну терапію лише естрогеном, рідше мали характерні для хвороби Альцгеймера зміни в мозку та діагноз деменції. Водночас дослідники наголошують, що йдеться лише про статистичний зв’язок, а не доведений захисний ефект

Зниження рівня гормону може впливати на структури гіпокампа, пов’язані з формуванням спогадів.

Фахівці розвінчують поширені помилки про менопаузу та перименопаузу, які часто вводять жінок в оману

Жінки, у яких менопауза настає до 40 років, мають на 40% вищий ризик серцевих нападів

Коли йдеться про зміцнення кісток, більшість одразу згадує про молочні продукти, багаті на кальцій. Проте дослідники виявили інший природний засіб, який може бути не менш ефективним — чорнослив