поради дієтолога
04 липня
7 ідеальних перекусів з високим вмістом білка: поради дієтологів
Білок — ключовий елемент здорового харчування, особливо для тих, хто веде активний спосіб життя
03 липня
Дієтологи назвали 6 сирів, які найкраще підходять людям із діабетом
Сир може бути не тільки смачним, а й доречним продуктом у меню людей з діабетом
17 червня
7 сезонних продуктів, які допоможуть серцю та нормалізують тиск
Літні фрукти та овочі можуть мати суттєвий позитивний вплив на серцево-судинну систему
24 квітня
Риба чи м’ясо: що обрати для стрункої фігури та здоров'я
Що обрати для здорового харчування: м'ясо чи рибу? Це питання давно хвилює тих, хто дбає про своє самопочуття та планує раціон відповідально.
