поради
06 квітня
Магнітні бурі: що очікувати 6 квітня
К-індекс становитиме 3, що відповідає слабким магнітним збуренням
Гороскоп: день внутрішніх виборів для кожного знака
Астрологічний прогноз про несподівані розмови, переосмислення і моменти, коли варто обрати себе, а не чужі очікування
05 квітня
Небезпечний тренд: фахівці попереджають про травми під час пілатесу на реформерах
Популярність пілатесу на спеціальних тренажерах зростає, однак експерти застерігають — такі заняття можуть бути небезпечними без належного контролю
Як забезпечити пишне цвітіння: чим підживити півонії навесні
Весняний догляд і правильне підживлення допоможуть півоніям сформувати великі бутони та рясно цвісти протягом усього сезону
Чому тепер не обов’язково тримати заряд смартфона між 20 і 80%
Раніше експерти радили тримати заряд смартфона в межах 20–80%, аби продовжити ресурс батареї
Як відновити режим сну: експертка розповіла про правило «7:1»
Перехід на літній час, часті вечірні активності та хвороби можуть серйозно порушити режим сну
03 квітня
Колоноскопія без страху: як 15 хвилин можуть врятувати життя
Попри страх і дискомфорт, колоноскопія залишається одним із найефективніших способів запобігти колоректальному раку. Лікарі пояснюють, наскільки безпечна ця процедура і кому її варто проходити
02 квітня
Як спати, щоб жити довше: дослідники пояснили ключове правило
Важливо спати не менше 7 годин і лягати приблизно в один час
Чому кішка постійно тулиться до людини: головні причини
Фахівці пояснили, що стоїть за звичкою лежати на людині
