питний режим

27 травня
Як вижити у спекотну погоду: жителька Єгипту поділилася порадами для туристів
Експерти радять змінювати режим дня, охолоджувати приміщення та уникати перевантажень у найспекотніші години
Як вижити у спекотну погоду: жителька Єгипту поділилася порадами для туристів
27 лютого
Дієтологи назвали найкращі напої для підтримки здоров’я суглобів
За словами зареєстрованих дієтологів, деякі напої можуть допомогти зменшити запалення та підтримати функцію суглобів як частина збалансованого раціону
Дієтологи назвали найкращі напої для підтримки здоров’я суглобів
07 жовтня
Чи рахується кава і чай як вода: що справді входить у денну норму рідини
Одне з часто поширених питань у дієтології та здоровому способі життя — чи всі напої (зокрема кава, чай, соки тощо) «рахуються» як рідина, коли ми говоримо про норму споживання води на день. Дехто вважає, що лише чиста вода заслуговує цього статусу, інші ж — що будь-яка рідина враховується
Чи рахується кава і чай як вода: що справді входить у денну норму рідини