спосіб життя
23 лютого
Звички у вихідні, що ускладнюють роботу кишківника
Дієтологи пояснюють, які звичні дії можуть призводити до запорів і як цього уникнути
11 лютого
Найвиснажливіший період життя: чому тіло і мозок відчувають максимальне навантаження
Науковці вважають, що період від 40 до 50 років може бути найвиснажливішим у житті людини. Саме в цей час вікові зміни в організмі накладаються на пікові професійні та сімейні навантаження
10 лютого
Чай і кава можуть знизити ризик деменції — вчені
Дослідження показало, що регулярне вживання цих напоїв пов’язане з кращим когнітивним здоров’ям
05 лютого
Майже 40% випадків раку у світі можна попередити завдяки зміні способу життя
Відмова від шкідливих звичок, фізична активність і вакцинація можуть суттєво знизити ризик розвитку онкологічних захворювань у світі
28 січня
26 січня
23 січня
Чи дійсно кава натщесерце є шкідливою – лікарі
Кава є одним із найпопулярніших напоїв у світі та містить антиоксиданти, що позитивно впливають на організм.
22 січня
Що варто знати чоловікам про сексуальне здоров’я
Експерти закликають не ігнорувати симптоми, не шукати порад у соцмережах і не соромитися говорити з лікарями
18 січня
Вчені назвали прості звички, що значно покращують здоров’я та тривалість життя
Навіть невеликі корективи в повсякденних звичках — харчуванні, русі та сні — можуть помітно вплинути на тривалість і якість життя
