стрес
18 серпня
6 хвилин читання знижують напругу на 68 %
Книжка — сильніший антистрес для нервів, ніж музика, або заспокійливий чай – дослідження
14 серпня
Сміхотерапія допомагає зменшити тривожність і підвищити задоволеність життям — мета-аналіз
Структуровані заняття, спрямовані на стимуляцію сміху, можуть значно покращити психоемоційний стан дорослих
28 липня
Прогноз магнітних бур на 28-30 липня: чого очікувати від Сонця
Магнітне поле Землі залишатиметься відносно стабільним
21 липня
Як знизити вплив стресу після обстрілів: поради неврологині
Після російських атак українці все частіше стикаються з головним болем, розладами шлунку та виснаженням
01 липня
Равлики відчувають тривожність, як люди, і можуть стати моделлю для тестування ліків від стресу
Щоб дослідити реакцію равликів на загрозу, вчені додавали в акваріум воду, де раніше плавали хижі риби
24 червня
"Серце зупинилося": через обстріл Росії на Київщині померло поранене лосеня
У ніч на 23 травня масований ракетний обстріл Росії призвів до трагічних наслідків у Центрі порятунку диких тварин на Київщині — загинуло врятоване лосеня
20 червня
Вчені розкрили механізм впливу стресу на сон і пам’ять
Вчені вперше виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які можуть пояснити, як саме стрес впливає на якість сну та здатність до запам’ятовування
05 червня
Чому болючі спогади тримаються в голові роками — пояснення вчених
Науковці з’ясували: наш мозок сильніше реагує на емоційні події, особливо якщо це негативні переживання — страх, гнів або біль
27 травня
Вчені: нудьга може бути корисною для мозку та психіки
Періоди нудьги — це природний спосіб перезавантажити нервову систему та стимулювати креативність
